depression

hver sjette af os rammes på et tidspunkt i livet

Hvad er Depression?

Depression er en af de mest almindelige psykiske lidelser. Hver femte eller sjette af os udvikler symptomer på depression på et tidspunkt i livet.

Symptomerne på en depression kan blandt andet være:

– Tristhed, nedtrykthed og træthed over en længere periode

– Manglende energi, interesse og drivkraft

– Selvbebrejdelse og skyldfølelse over at man har det, som man har det

– Manglende selvtillid og følelsen af meningsløshed

– Har svært ved at koncentrere sig

– Søvnen er påvirket (sover for meget eller for lidt)

Depression forekommer i forskellige grader. Man skelner mellem let, moderat og svær depression. Ved moderat til svær depression kan det være nødvendigt at få medicinsk behandling for at stabilisere personen, således at pågældende vil være i stand til at modtage samtaleterapi. Medicin må aldrig stå alene, da denne form for behandling er symptombehandling, hvorfor det er vigtigt at supplere med årsagsbehandling (terapi).

Tankefeltterapi og Emotionel Frihedsteknik (TFT & EFT) kan være en hjælp for de fleste. Behandlingen er hurtig og bivirkningsfri, og du oplever ofte, at dine depressive symptomer bliver mindre allerede efter første behandling.

Læs mere nedenfor eller kontakt mig for at booke en tid.

Hvorfor Giv Det Videre?


Hvis du ønsker en medicinfri og nærværende behandling, så skal du investere i et forløb hos Giv Det Videre.

Er du mere til et distanceret og teoribaseret forløb, så anbefaler jeg, at du vælger en anden dygtig behandler.

Jeg går ind i din behandling med hele hjertet, og derfor kan du også forvente, at jeg er meget empatisk og engageret. 

Du skal være klar og motiveret til at arbejde med dig selv.

Selvom TFT kan virke som et Quick fix, så kræver det, at du er villig til at investere tid og tankevirksomhed inden, under og mellem sessionerne.

Depression & TFT/EFT

Behandling med TFT/EFT har vist sig, at have god effekt på depressive symptomer. 

Hos Giv Det Videre benyttes denne behandling kombineret med sygeplejefaglig coaching samt vejledning i forhold til din nuværende livsstils betydning for dit mentale helbred –  Mindre livsstilsændringer har ofte stor effekt i forhold til at have det mentalt godt. 

En behandling hos  Giv Det Videre vil lindre dine depressive symptomer, så du igen har energi til at komme videre i dit liv. 

Ring eller skriv til mig – Så finder vi sammen ud af, om jeg kan hjælpe dig.

Ved at benytte nedenstående ‘Kontakt-knap’, vil din besked samt vores fremtidige kommunikation være krypteret. 

Dine oplysninger opbevares derfor sikkert og utilgængeligt for andre.