traumatisk hændelse

når du ikke kan komme videre

Når fortiden påvirker nutiden

Når vi har været udsat for en chokerende hændelse eller har et ‘ubearbejdet’ traume, kan vi alle reagere forskelligt.

Nedenfor har jeg listet, hvilke symptomer der kan være kendetegnet for, at vi ikke har fået bearbejdet hændelsen.

  • Du er mere stresset, urolig og letpåvirkelig
  • Du har søvnvanskeligheder og tankemylder
  • Du er ‘kampklar’ 
  • Du genoplever situationen igen og igen
  • Du har svært ved at styre dine følelser
  • Du undgår ting/situationer, som ikke påvirkede dig før
  • Du kan ikke rigtig forstå, hvad der skete (kan ikke finde hoved og hale i det hele)
  • Du begynder at have svært ved at stole på andre
  • Du føler skyld eller skam
  • Du bliver MEGET berørt hvis du hører eller ser, at andre har været ude for lignende

Kan du nikke genkendende til mange af ovenstående punkter, og vil du gerne kunne leve dit liv igen uden at være påvirket?

Tankefeltterapi/EFT har stor succesrate i forhold til at behandle traumer. Hele essensen af behandlingen er at behandle traumer fra fortiden, således det ikke længere påvirker vores nutid.

Så kontakt mig i dag, og lad mig hjælpe dig med at slippe fortiden, så du kan leve dit liv her og nu.